体の糖化は生殖機能の低下につながる？

皆さん糖化という言葉を聞いたことありますか？簡単に言うと糖とタンパク質が結合してエネルギーになるときに燃焼してそのあとに残ったゴミ(焦げ)です。これが体にもたらす影響は体の細胞レベルで機能の低下につながります。生殖機能も例外ではなく低下の道をたどってしまいます。私たちの体は食べたもので構成されております。高タンパク質、低糖質、メガビタミン！！食事で体の中から変えていきましょう！